工作需要
环境：主机win7，虚拟机VirtualBox，系统ubuntu-12.04.2-server-amd64.iso
步骤：
1安装VirtualBox
2新建虚拟机，记得是64位的ubuntu
3在新建的虚拟机的“存储”中找到上面的iso文件
4然后就是设置共享文件夹，“设备”-》安装增强功能，会弹出一个问题，点强制释放
重启系统。现在那个增强软件包已经挂载到光驱了。
mount /dev/cdrom /mnt/cd 把光驱加载到文件系统中
sudo ./VBoxLinuxAdditions.run 运行软件
sudo mount -t vboxsf 共享文件夹名 挂到的路径 例名sudo mount -t vboxsf vbox /mnt/share
你再在新建的虚拟机中点“设置”-》共享文件夹。