有效率的读书方法论
如果我们不是遣词造句，不是需要对作者的语句一句句斟酌，也不是需要体会优美的语言的话，那么快速看完一本书并能够了解书的重要内容，让书中的内容能够帮助自己无疑是我们的最终目的。
1.确定读书的目的，特别是“商务类”书籍。你为什么会买它？你想从它这里得到什么信息？你的问题是什么？你能否从书中得到想解决的答案？这样才能集中火力，更容易找到想要的信息。确定目的时间最好控制在5-10分钟左右。像这样，我们列一个表格以记录书的内容。这样带着目的去读书，快速在书中找到你想要的知识点，能够帮我们节约很多时间。
2.通过序言、目录、后记等部分，大概了解新书的内容。一般来说，“序言”浓缩了一本书的很多要点，一定要认真阅读。而后记部分，有的书有，有的书没有。其实，后记是很重要的，一般都概括了作者对本书的想法，让我们也可以去更好地了解作者。这里的时间最好控制在10-20分钟左右。比如，我想读《实用性阅读指南》这本书是因为封面上面的“思维导图”四个字。因为一直想学习思维导图的方法，以增强自己的逻辑思维和整体把握知识的能力，所以在翻开书的时候，最开始在目录的地方翻到第二章思维导图部分，着重了解我最想要了解的内容。
3.确定一本书的阅读时间。这样你的心里才有危机意识，自己才有半小时或者一小时阅读这本书，更容易让自己集中精力。而阅读商务类书籍，完全不用从头读到尾，只需要摘取自己有用的信息就可以了。有些读书类的app会推出“n小时免费读”计划，这样无疑是给了很多读者心理上的一些小压力，那么在这一小时内，很多人想要节约钱就会变得比较认真，在有限的时间内做事，人也会变得积极一点。而我们自己读书也一样，规定自己读这本书的时间，我们才会在时间范围内最大限度的去了解这本书，制造一点点紧张感，不然，一本书反复拖延，最后总是花费很多时间才能看完。
本书《自控力(斯坦福大学最受欢迎的心理学课程）》为完整版，
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