为了使用网银，在MacBook中用VMware虚拟机跑Windows 8。今天在使用Windows 8时，Windows Update自动安装了更新并自动重启，结果怎么也启动不起来了。不是停在"Please Wait"，就是停在"Preparing To Configure Windows. Please Do Not Turn Off Your Computer"，怎么整也没用，只能将这台虚拟机报废，但需要将虚拟机中的一些文件导出来了。
怎么办呢？VMware提供了解决方案。操作方法如下：
1. 安装一台新的虚拟机（如果已有另外的虚拟机，但不需要安装）
2. 将这台新装的虚拟机关机（Shut Down Virtual Machine）
3. 进入这台虚拟机的设置界面：Virtual Machines -> Settings
4. 选择 Add Device -> Existing Hard Disk，选择那台不能启动的虚拟机的虚拟机文件（位置在Documents/Virtual Machines），点击“Open”，进入如下的页面。选择Vitual Disk.vmdk文件，并选中“Share this virtual disk with the virtual machine that created it”。
5. 启动这台新装的虚拟机，就能看到那台不能启动的虚拟机中的磁盘，然后将需要导出的文件拷出即可。