1.点插入--表格--插入表格
2.选择行列数以及自动调整
3.调整表格的对齐方式，水平居中对齐
4.选中表--设计--无边框
5.选择边框和底纹设计，加上下框线，1.5磅
6.选中标题下一行，打开边框底纹，选择上框线，0.5磅
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