电脑卡，eclipse Android stadio 卡，什么都卡解决方法

昨天还好好的，今天什么都没有动就很卡。Android stadio 半天，改了东西才编译。什么都慢一拍，你能感觉到，打开网页也好，什么也好。
莫名的问题，总是被莫名的解决。真的，下了个360杀毒，没效果。后来想装系统，但是电脑不能随便装啊。很费劲，各种环境。
最后，在大白菜哪里玩了几圈回来好了。里面有一个刷新系统的工具。刷了一下就好了。
开始烦死了，现在，嗯，心情才算恢复回来。