1、win+r输入services.msc
按w定位到Windows
找到windows update
并双击打开
2、然后在Windows Update属性设置中，将启动类型改为「 禁用 」，再点击下方的「 停止 」，最后再点击底部的「 应用 」保存设置，如下图所
3、
打开windwos poweshell（管理员）
运行
REG add "HKLM\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\WaaSMedicSvc" /v "Start" /t REG_DWORD /d "4" /f
查看已经禁用