安装步骤：
1.首先在windows安装xshell客户端（xshell是连接linux服务器的一款软件）.
2.xshell安装完成，连接linux服务器。
3.在Linux主机上，安装上传下载工具包rz及sz。
如果不知道你要安装包的具体名称，可以使用yum provides */name 进行查找系统自带软件包的信息；
[root@localhost src]# yum provides */rz
一般会列出软件包的名称及版本，还有安装路径；查询到软件包名后，使用yum install -y 包名 进行安装。
[root@localhost src]# yum install -y lrzsz
安装完成后在xshell所连接的linux服务器界面输入命令 rz
[root@localhost zip]# rz
会弹出你的windows界面，选择你要上传的文件上传即可。