如果你记得mysql的安装路径的话，直接跳过步骤1 2 3
1.键盘Windows + R，输入services.msc然后回车；
2.找到Mysql，右键Mysql找到属性，打开就能看到可执行文件的路径了；
PS:可以切换到大写，然后一直按M M M...（祖传妙方）
3.进入bin目录下，按住shift + 鼠标右键，点击打开“在此处打开Powershell窗口”
4.关闭服务，在命令窗口输入
4.1 net stop mysql
4.2 mysqld --console --skip-grant-tables --shared-memory
窗口先不要关闭
5.像步骤3一样再打开一个命令窗口
5.1 mysql -u root -p 回车，这时让你输入密码，不输入，直接回车
5.2 use mysql
5.3 update user set authentication_string=\'\' where user=\'root\';
5.4 quit
6.关闭窗口1、2，再像步骤3一样再打开一个命令窗口
6.1 net start mysql
6.2 mysql -u root -p 回车，不输入密码，回车
6.3 ALTER USER \'root\'@\'localhost\' IDENTIFIED BY \'root2020\';
7.修改密码完成，新的密码就为root2020。
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原文链接：https://blog.csdn.net/qq382495414/article/details/107253577/