介绍
嗯，我已经工作了10年了，但我还在寻找工作时间的时间管理方法。
当我暴露自己无用的状态时，
- 当你有多项任务时，你的思绪会四处游荡
- 会议有时每 30 分钟甚至一个小时召开一次，每次都会分散我的注意力
- 当提到或通知通过 Slack 或电子邮件发送时，我只是停止工作并去看看
- 我们公司在Slack的分钟（时代频道）很活跃，所以我打开看了看。
- 当帖子中有相关文章时，我也忍不住阅读了
- 我们公司在Slack的分钟（时代频道）很活跃，所以我打开看了看。
- 但是，我在托儿所工作的时间很短，所以我的工作时间是有限的......（嗯，这是个人情况）
当这些事情重叠时，我觉得我在做某事，但我什么也没做。而在工作时间结束时，我陷入了“你今天做了什么？”的虚无状态。
在我单身日子的自由期，曾经有过晚上和节假日补偿工作时间的时候，但从时代和几代人的角度来看，这很难。
我需要考虑如何正确地制造和利用时间。
所以，最近为了保证工作时间，提高效率，我尝试将其付诸实践，我将把我认为至少适合我的方法写下来。
我可能不会写任何新东西，但是如果您对上述情况有任何想法，请阅读。
不要陷入那种境地！对于那些说，有这样的人，所以请用温暖的眼睛看着他们，想知道他们在做什么。
决定每周一次的工作日
这一天，我基本上决定除了团队的日常会议之外，不开会，并且向身边的人宣布。
我已经每周将作業集中日 放在我的日历中。
但是，这根本不是在全公司范围内引入的东西，而是一种自私的设置。
因此，在全天的日程安排中，我设置了一个附加条件，即如果您联系我安排会议是可能的。
但是每个人都很善良，所以他们基本上避开了那一天。谢谢你。
介绍番茄工作法
如果你搜索番茄工作法，你会发现很多。
例如这里摘自中的文章
番茄工作法是一种时间管理技术，可以提高注意力、生产力和效率。它是一种将一个任务重复地分成小块的方法，在短时间内完成每个被分割的任务，然后休息一下。
1. 将您一天中想要完成的单个任务分解成更小的部分
2.专注于一项分割任务25分钟（定时器设置）
休息 3.5 分钟它基本上是上述的简单迭代。一组 2 和 3 称为“1 个番茄钟”，每 4 个番茄钟（2 小时）您需要稍长一点的休息时间，即 15-30 分钟。这是一项简单的任务，每天重复几次这项工作，因此任何人都可以轻松接受挑战并继续进行，这很有吸引力。
就是这样，所以这很容易。我有很多 3 天的剃须，但我已经这样做了大约一个月。
但是，我想我明白我的本性，如果我做的太严格，我会感到疲倦而放弃。
- 偶尔在 25 分钟前停止时间并休息一下
- 另一方面，如果任务在 25 分钟后仍未完成，而您正在集中注意力，请跳过休息时间并开始下一个番茄钟。
- 某些任务有 15 或 10 分钟而不是 25 分钟
- 每 4 个番茄钟休息一次，没有那么认真
我做的很松散。
很重要的一点
番茄时间基本不要打开Slack！
老实说，每月至少有一次联系让我感到困扰，时滞为 25 分钟（根据个人研究）。所以基本上我会忽略一次 Slack 通知。因为无论如何你都可以用徽章检查它。
我休息时会检查一下。不，我接到非常频繁的电话，需要立即回复，但我不想担心其他任何事情……如果是这样，请创建一个紧急联系的频道或用户组。你为什么不考虑呢？ （我自己不做，所以我说的是适当的）
不要一个人过多地管理你的时间
我一个人无法管理 25 到 5 分钟，所以我依靠工具。
我正在使用免费版本
- 您最多可以注册 5 个项目
- 其中可以有多个任务，一个任务中可以有多个子任务
- 每个项目，番茄时间和休息时间都可以更改为任意时间
- 默认是25-5分钟，但是我根据项目设置休息时间为3分钟，或者番茄时间设置为15分钟。
- 在番茄时间和休息时间结束时通过声音或桌面通知通知您
特别是，能够划分项目比单纯的时间管理更有效。
那是通过给项目起一个易于理解的工时管理名称，您只需做番茄工作就可以轻松衡量每天的工时。这意味着。
对于每天的工时，只需写下当天每个项目的番茄总时间。简单的！过去，我不擅长管理工时，以至于我创建了一个 Chrome 扩展程序，因为在 Google Meet 上记录会议时间太麻烦了，所以这是一个非常愉快的误算。
但是，免费版只能创建5个项目，因此需要仔细选择工时管理项目，在分析屏幕上，您只能看到每个项目最多一周前的总计，使得很难掌握每天的工时。
这方面好像用付费版解决了，所以如果能再坚持一个月的话，我会把付费版当成是对自己的奖励（kechi）。使用虚拟桌面 (Windows) 创建用于集中工作的桌面
当我在工作的窗口和应用程序之间切换时，我会忍不住看看 Slack 和电子邮件。因为它在应用程序列表中。那个时候，有未读的书，我只想看。
所以，首先使用Windows的虚拟桌面功能，将与外界联系的应用程序从同一个桌面上删除。
通过这样做，当您移动到另一个窗口/应用程序时，您的眼睛不会被联系人应用程序吸引，从而更容易专注于您的工作。这就是我划分桌面的方式。
- 主要的：Slack、电子邮件、日历、稍后阅读的文章、杂项
- 为了工作集中：仅放置与当前任务和 Focus-To-Do 计时器相关的应用程序和相关站点。
- 环境启动系统（题外话）：VPN、蓝牙、VM启动画面等一天触摸一次的环境画面，在主画面和工作集中画面都变成噪音，所以排列在一起。
您可以使用下面的快捷键在桌面之间移动。
- [Windows] + [tab]：显示桌面列表
- [Windows] + [Ctrl] + [←] 或 [→]：在桌面之间移动
在下班的短暂休息时间，你可以去你的主桌面查看未读的 Slack，或者在更长的休息时间里阅读你保存的文章以供以后阅读。我可以做到。
此外，应用程序可以通过从桌面列表中拖放的方式在桌面之间移动，因此很容易将应用程序从主桌面提升到工作密集型桌面。综上所述
当然，这些事情不仅有顺遂的日子，也有沉思的日子，但与修炼前相比，空虚的状态明显下降了很多。
此外，知道你如何度过你的时间是非常重要的。仅仅理解“哦，我今天在这个任务上花了这么多时间，所以这个工作有点晚了”和“这个插入工作花了很多时间。”这样的事情是有效的，这也是一个机会思考。
如果您阅读本文，我推荐这种方法！如果你也能告诉我，我会很高兴。
原创声明：本文系作者授权爱码网发表，未经许可，不得转载;
原文地址：https://www.likecs.com/show-308623901.html