1.修改文件目录为/etc/my.cnf的文件;
在[mysqld]的段中加上一句：skip-grant-tables，保存文件重启数据库；
例如：
[mysqld]
skip-grant-tables
datadir=/var/lib/mysql
socket=/var/lib/mysql/mysql.sock
user=mysql
# Disabling symbolic-links is recommended to prevent assorted security risks
symbolic-links=
2。修改密码：
3，把/etc/my.cnf文件内容修改回来，重启数据库
注意：步骤三的时候：使用：update mysql.user set authentication_string=password("你的密码大写字母和数字尽量多而复杂") where user="root";（不要去掉;）