打开spy++，窗口截图如下，点击窗口搜索按钮（红框标识） ，如果找不到对应的窗口，鼠标右键刷新即可。
鼠标左键点击窗口搜索图标，按住不放，拖到需要抓取消息的窗口上：
spy++会自动在列表中高亮定位抓取到的窗口，如下图所示，notepad++的new1窗口被抓取到了。再点击菜单栏 监视->日志消息：
在弹窗的消息选项弹窗中，可以选择需要打印的日志的消息，可以通过消息组选择一类消息，也可以在左侧“要查看的消息”中，通过鼠标左键点击选择和取消选择，也可以通过连续按键盘字母键查找对应的消息。
这样，在操作对应的程序的时候，就能在spy++中看到窗口收到的消息和对应的日志了。
spy++抓取窗口日志，可以免去了调试过程中断点导致的窗口消息中断，便于定位消息和相应的值。
比如，之前我想让edit编辑框支持ctrl+a快捷键，在调试设置断点的时候发现只有消息WM_KEYDOWN，苦思不得其解，然后通过spy++抓取消息后，会发现其实会进入两次WM_KEYDOWN消息循环，第一次是Ctrl按下的时候，wParam是VK_CONTROL值，第二次是a按下的时候，wParam值是'a'或'A'。spy++便于让我们逆向去理解windows的消息机制。