一、设置代理信息
打开android studio>>File>>Settings>>Appearance&Behavion>>System Settings>>Http Proxy
选中 Manual proxy configuration Http，设置代理信息(最新代理的值参见这里 http://www.androiddevtools.cn/)
Host Name 输入 mirrors.opencas.ac.cn
Port number 输入 80
二、更新sdk
打开android studio>>File>>Settings>>Appearance&Behavion>>System Settings>>Android SDK
点击底部 "Launch Standalone SDK Manager" 链接， 选中常用的SDK Platform 更新即可
速度还不错