刻意训练

　　一个成天按野路子练习街头篮球的孩子，他的进步肯定比不上一个在精心指导和良好互动中每天刻意练习两个小时的孩子

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　---- 迈克尔 . 戈尔茨坦

　　而曾经带领加州大学洛杉矶分校获得27次篮球冠军的约翰。伍顿也持相同意见，他对教练的建议是：切勿把行动当作成就。