关于恐慌

恐慌源自于在乎

如果不在乎则不存在害怕

越是追求完美越是在乎别人对自己的看法就越害怕

心态放开点，无所谓的。

其实，未必有人在乎你

就算有人在乎又怎样？

那是它的事情

做自己的事情

表达自己想表达的观点。

做多了就“麻木”了。

妈妈也说过：越害怕，就越恐慌，你不怕它，它反而怕你。