session消除的方法就是：
session_destroy();
cookie消除的方法就是setcookie()函数的时间设为当前时间即可
if(isset($_COOKIE['adminId'])) {
setcookie("adminId","",time()-1);
}
定义和用法
setcookie() 函数向客户端发送一个 HTTP cookie。
cookie 是由服务器发送到浏览器的变量。cookie 通常是服务器嵌入到用户计算机中的小文本文件。每当计算机通过浏览器请求一个页面，就会发送这个 cookie。
cookie 的名称指定为相同名称的变量。例如，如果被发送的 cookie 名为 "name"，会自动创建名为 $user 的变量，包含 cookie 的值。
必须在任何其他输出发送前对 cookie 进行赋值。
如果成功，则该函数返回 true，否则返回 false。
语法
setcookie(name,value,expire,path,domain,secure)