方案一：
数据不多的话把原有的5.53的数据改一下符合要求(数据库时间字段里千万不能出现0000-00-00 00:00:00这样的值)，然后导出.sql文件，导出的.sql文件里把 DEFAULT '0000-00-00 00:00:00' 全删了再导入5.7的数据库就没问题了。
方案二：
当然也可以通过修改服务器上的数据库配置文件来让5.7支持0000-00-00 00:00:00的格式。
修改my.cnf文件
例如： vim /etc/my.cnf
在[mysqld]下面添加如下列：
sql_mode=ONLY_FULL_GROUP_BY,STRICT_TRANS_TABLES,ERROR_FOR_DIVISION_BY_ZERO,NO_AUTO_CREATE_USER,NO_ENGINE_SUBSTITUTION
例如： vim /etc/my.cnf
在[mysqld]下面添加如下列：
sql_mode=ONLY_FULL_GROUP_BY,STRICT_TRANS_TABLES,ERROR_FOR_DIVISION_BY_ZERO,NO_AUTO_CREATE_USER,NO_ENGINE_SUBSTITUTION