步骤如下：
1.在安装好虚拟机之后，进行共享文件夹设定时必须先安装好VWware tools工具。在虚拟系统中，选择虚拟机上的工具菜单，选中其中的“install tools”菜单。
2.安装好tools工具之后，在虚拟机菜单中选中“选项”→“共享文件夹”，添加一个本机目录并且设置为“总是启用”，共享的名字随便起。
3.在虚拟机中，右键点击我的电脑或者是网上邻居，选择“映射网络驱动器” ，“浏览”——“Vmware Shared Floders”，找到本机共享的那个文件新夹。
4.然后打开“我的电脑”，就会看到一个网络驱动器的选项。即可打开虚拟机与主机间的共享文件夹。
注意事项：
创建共享文件夹，降低了文件夹的安全性，直接进行文件的复制和粘贴即可。