第一咱们说说拉下旋，基本站位是双脚平行，但是比肩宽一些，最好是左脚稍微靠前，绝对不能靠后哦，位置要稍微靠后是十来公分。引拍必须是腰腿引动，屈膝，腿不能直着。文字上有先后，但是动作是同时做的时候前臂要打开，向下后方多引动一些，而且打开的内旋，板形向下压，拇指要吃住劲，从外观上看，引拍的状态下，应该是低于膝盖的，要先挺腰顶胯，你要是右手的部位应该在水平中心线偏下一点点，引拍的时候更好的时候，身体位置展开了，板形也要打开，必须先撞后摩擦，还是那句话，文字有先后，但是你触球发力的食指、拇指、手背和手腕一起来协同完成这个动作，引拍是慢的感觉要强烈，挥动的话，是向右的节奏可以稍微快一点，但仍然是慢引、快下手，如果你引拍的手臂一定是僵的位置要比拉下旋的位置高，是他们最大的引拍至关重要。另外，触球的时候，板形必须打开。
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