Microsoft.SharePoint.SPException 安全性验证无效——错误解决

错误信息：
此网页的安全性验证无效并且可能损坏。请单击 Web 浏览器中的“后退”，刷新网页，再重试操作。（中文）
System.Exception: Microsoft.SharePoint.SPException: The security validation for this page is invalid. Click Back in your Web browser, refresh the page, and try your operation again（英文）

解决办法：
SPSite.AllowUnsafeUpdate =true
SPWeb.AllowUnSafeUpdate  =true