企业管理器
--右键"数据库"
--所有任务
--还原数据库
--"还原为数据库库"中输入还原后的数据库名
--还原选择"从设备"--选择设备--添加--添加你的备份文件--确定,回到数据库还原的界面
--备份号--选择内容--选择你要恢复那次备份的内容
--选项--将"移至物理文件名"中的物理文件名修改为你的数据文件要存放的文件名
--如果要还原的数据库已经存在,选择"在现有数据库上强制还原"-
-确定
方法二：
EXEC sp_attach_db @dbname = 'mydb',
@filename1 = 'd:\program Files\Microsoft Sqlserver\data\mydb_data.mdf',
@filename2 = 'd:\program Files\Microsoft Sql server\data\mydb_log.ldf'