1.主题更换之前保存一下自己工作空间下的\.metadata\.plugins\org.eclipse.core.runtime\.settings这个目录下的setting文件夹（备份一下，防止后面换的后悔了想恢复如初）
2.开始更换背景主题访问eclipse的官网主题http://www.eclipsecolorthemes.org/选择自己新欢的主题下载即可，下载EPF
3.import到eclipse中
这样就OK了
4.最后，如果想恢复如初，就是第一步的时候保存的setting目录的所有的文件，删除替换上，重新启动就OK了