就像我在摘要里说的那样，「复盘」是你一定要掌控的技能。我说的是掌控不是掌握：掌控是不仅所有权归你，而且是你能运用的行云流水、玩出自己的乐趣和精彩，掌握更偏向说你会但可能你不是非常熟。
来看看二者区别
总结：
是对事件过程进行梳理，它是对已经发生的行为和结果进行描述、分析和归纳，关注一些关键点和里程碑。
即：梳理过程、事件描述、分析原因、进行归纳，额外偶尔使用时候也会在最后写上成功的经验或者失败的教训。小学和初中语文不是经常做阅读理解的总结概括文章中心嘛。下图感受一下——
复盘：
是基于总结而高于总结的一种更立体的方法。包含总结对已发生事情做的所有动作（梳理-描述-分析-归纳）外，还对未发生的操作进行推演，考虑其他方式的可能性和可行性，看是否找到新的更好的方法。来源不介绍，自己百度搜。
找个最简单的例子来说人话：
一周结束了，做个工作或学习上的周复盘，咋做？来上我的宝藏男孩海程的周复盘建议给大家康康（此处安利唐海程欧巴，对我个人思想上的认知和成长有非常大的启迪）
别怂，没有试过现在就用上，今晚来个简单的日复盘试试，你会看清自己每天在做什么，做的怎么样。不要自欺欺人，要真真切切的好好活在当下。