下面以安装 Memory Analyzer (MAT) 为例进行说明：
从 MAT 的下载页面（http://www.eclipse.org/mat/downloads.php）找到最新版本的地址。当前最新版本为1.1.1，对应的地址是：http://download.eclipse.org/mat/1.1/update-site/
在Eclipse中，通过菜单“Help”--> “Install New Software...”，
图1 Install界面
在Install界面点击“Add”按钮，
图2 输入软件地址信息
在“Name”文本框输入软件的名字“MAT”
在“Location”文本框输入软件的地址“http://download.eclipse.org/mat/1.1/update-site/”
点击“OK”，返回到Install界面，此时刚才输入的地址已经在“Work with”中，同时下方已经将该站点可供安装的软件罗列出来。
图3 选择Eclipse插件安装
由于我们只需要安装Eclipse的插件，所以只用勾选“Memory Analyzer for Eclipse IDE”。
然后点击Next，Eclipse便开始下载并安装相应的插件。