我终于明白，勇气不是不恐惧，而是战胜恐惧。——纳尔逊·曼德拉
人的心理状态对身体的影响很大。每天生活得轻松而快乐，身体自然会健康无病。若总是陷于烦恼、愁苦之中，身体马上就会出现异样。
我的性格是，灵感一来，马上付诸行动。
有志者，事竟成。一切都掌控在人的努力之中。
使用友善、温和的语言，会将事物带向好的方向；而恶言相对时，则会带来不好的结果。
万物是通过波动[拥有相同波动的人，在一起会觉得很舒服。这就是“物以类聚，人以群分”的道理。波动是能量的一种传递，跟正能量的人在一起，人才会更加积极向上，必须远离总是抱怨、自卑等充满负能量的人。]而存在的，世间所有的一切都在波动，并且各自拥有一定的波长，从而形成自己独有的波动。
当人恋爱的时候，工作效率就会特别高。人只要一谈恋爱，无论是工作内容，还是周围所处的环境，都会在不知不觉中有所改变。
具有同样波动频率的人与人之间会相互吸引，从而成为亲密的朋友；不同类型的人，不管距离再怎么近，彼此也会漠不关心，甚至相互排斥。
大家都普遍认为富含矿物质的水就是好水，却不知矿泉水中的矿物质也会造成动脉硬化，关于这一点，很少有人向人们做过相关的说明；另外，在矿泉水中加入碳酸[可乐、雪碧，这些碳酸饮料少点喝。偶尔喝倒是无妨。]，因为碳酸的酸性较强，其实对人体并无益处。
对它置之不理比鄙视它伤害更大。
人大可不必去否定我们所具备的任何情感。人的消极情感与生俱来，无论什么人，都是带着自人类诞生以来的我们祖先的记忆来到这个世界上的，这其中自然包含着那些消极情感。
交往时非常温柔的男人，一旦有一天女人提出分手，男人就会突然恼羞成怒[面对突然结束关系的情况，每个有感情的人都会心里不舒服。不过，保持理智，释放暂时的失落，才能再接再厉，找到心中所属。互相伤害，只会让对方产生厌恶，同时表明了自己的不成熟。如果不爱，请不要伤害。人海茫茫，总会找到心灵相通的另一半的。]，不断地打电话进行骚扰，甚至最后变成一个彻头彻尾的跟踪狂。
人的很多病其实都由消极情感所致。只要消除了造成疾病的消极情感，很多人都能恢复健康。所以说，尽量保持一种积极的、正常的心态其实非常重要。
无条件地发自内心的关怀，就是爱。
我们要感谢自己能生活在受到大自然眷顾的资源丰富的地球，也要感谢孕育了我们生命的水，更要感谢我们能呼吸到新鲜的空气。能活在这样的世界是何其美好的一件事啊！
睁开眼睛，你会发现这世界上到处充满了值得我们去感谢的人、事、物。
运动后大汗淋漓时喝的水，即便是没什么特别的白开水，都会令你感觉很好喝。这正说明，最重要的是你的心。
我们没有必要留恋于过往， 因为凭借自我努力便能把握未来的世界。
不只声音会产生共鸣，事件也会产生共鸣。
无论什么样的计划，最重要的莫过于清晰而具体地将它整理出来。这是我在多年的从商经历中得到的经验。
什么事情只有说出了口[胡乱猜测是没有用的，必须要双方都说出自己的想法，才能真正决定行动的方向。如果只是自己一味的规划，完全是徒劳，虽然好的规划可以减少损失，并在关键时刻做出调整，不过，失去了的东西就是失去了。对于目前来说，还没有时光机，也没有穿越回到过去，所以，只能吸取教训，在以后尽量避免它，但是，也要勇敢地去追求！不气馁，不放弃！]，才能接着往下一步走。当然，千万不要信口胡言，要怀着一份信念，并勇于公之于众。这样一来，你常常会意想不到地得到别人的支援与协助。
人体的肾脏每天要过滤近200升的水，并将过滤后的干净的水输送到其他器官。
作者对水的描述与遐想，我不敢苟同。事实上，水结晶的照片真的很美，波动也是存在的，不过，如果什么都是由水决定的话，那么，人类还有继续繁衍、发展、进步、提升的必要吗？水很重要，目前来说，在地球上的一切生命也是依赖水生存的。难道其它宇宙生命就一定需要水吗？
当一样东西是我们迫切需要的时候，我们就会想象它是多么的神圣，多么的与众不同。其实，客观上，东西本质并没有改变，只是我们赋予了它某种意义。这让我想到了婚姻，婚姻的本质就是为了人类繁衍，也就是性，但是它被我们赋予了爱情、甜蜜、幸福等定义，这些定义在没有婚姻的时候，也是可以存在的，所以，这些都不是婚姻的本质。当然，怀着对婚姻的梦想，我们才会对婚姻更加向往、执着、追求，我想这是性在背后操纵着一切吧，即使我们极力去否认。以婚姻为中心，我们用家庭、小孩、生活等层层包裹婚姻，打扮成了我们理想中的“家”，家家相连，千家万户，最后才会形成家族、种族、国家、世界。每当遇到困难、烦恼、问题时，我们就去责怪婚姻，失去对婚姻的信心，乃至争吵、对抗、离婚。因此，最后我们得出的经验是“婚姻是需要共同努力经营的”。婚姻并没有错，只是我们会犯错，所以，我们一直要保持警惕、小心翼翼、细心呵护。