背诵英语单词最好的办法是多复习,根据艾宾浩斯遗忘曲线,复习的次数越多,越有利于记忆。
第一个阶段:
一天背两个List。
第一次背诵时候,仅以识别单词即可,下次看见它,想起来曾看过这个单词。
背单词时候注意,先用卡片,捂住中文看英语,回想中文释义。
通过词根、词辍记忆法和,比较记忆法。
把每个单词分为60个一组的List,每天背120个。每天叠加一个List,越背越多背,锻炼记忆力、学习能力。
具体背词间隔根据P27操作(17天背词法)| 下面图是P35(21天背词法) | P38是我的计划表。
每次复习单词时记不住,就在单词后面画个星号✳️。星号越多,每次重点复习,多背两次。
复习点的确定:
第一个记忆周期是5分钟,也叫做超短期记忆。(每次看到当前页最后一个,都从第一个重新开始)一页10个,每页5分钟。(最好在早晨,最迟在中午)我当前的词书,每60个单词为一个List,每天背两个List。一个List花0.5小时,两个List1花费1小时。
第二个记忆周期是30分钟,属于短期记忆。(完成当前list,都从头再来一遍)
第三个记忆周期是12个小时。(如果早上6点背的,那下午18点复习)
第四个记忆周期是1天。(复习前一天的单词)
第五个记忆周期是2天。
第六个记忆周期是4天。
第七个记忆周期是7天。
第八个记忆周期是15天。
(按照以上8个记忆周期来巩固背单词的记忆。)
第二个阶段:
17天后,就可以开始做题了,通过做题,来增加对单词的反应速度和理解深度。我目前处于第一个阶段,希望能坚持下去。如果坚持下去会持续更新。
第三个阶段:
所有单词完成了15天的复习周期后,还应该每天花45分钟,复习三个List。同时,将注意力集中到这些单词的英文释义、同/反义词。