时间目标规划

九宫格目标法

中间是自己，周围八个作为自己人生最重要的经历，每个经历设置不超过三个短期目标

学习成长	体验突破	休闲放松
工作事业		家庭生活
身体健康	财务理财	人际关系

给自己一个短期规划 中间写上愿景，做最想要的自己