20考研倒计时,到处都弥漫着紧张的氛围。我们来看看20考研的小伙伴们现在都是什么样的状态。
@心有林夕
感觉自己什么都没学到啊啊啊啊啊啊，专业课写不出来，英语作文写不出来，政治写不出来。好想吃火锅，说不定吃了火锅就能写出来了
@Doppelgangerl
每天都在背书背书，一本两本三本，一个月一本，每句话都是重点！考试范围那么广，出题又没有规律！最后一个月了，睡不够，眼睛都熬瞎了！崩溃！但是还是要坚持！脑瓜疼╯▂╰真的很疼，唉
@梦入翰林考研最可怕的不是考不上而是因虚度光阴努力不够而后悔
@安安安格拉夏啊啊啊气死我了，数学真题第一遍会做的，现在不会做了，崩溃啊！
那么最后一个月该怎么准备呢？
1.用每日计划来提醒自己
将学习任务细分到每一天，最好是记在小本本上，用划勾或打叉的方式，一项一项地去完成。制定学习计划时，首先要保证计划的合理性，即在规定的时间内能够完成。任务量不能过于繁重或是过于分散，结合自身实际情况，才能制定出更加高效的复习计划。
2.入座即学，拒绝小动作
无法很快进入学习状态的童鞋，往往就因为没有做到入座即学。对于学习来说，最开始的15分钟很重要，如果一开始就很懒散，东瞅瞅西看看，刷刷手机，做做小动作，把手头的学习一推再推。
如果能在刚坐下的15分钟以内，保持专心致志学习的状态，后面很自然地就会进入正轨，接下来的学习也会延续之前的状态，持续专注。
3. 保持一种舒服的学习节奏
最后时间并不是让我们没日没夜地学习，把自己整的很是疲惫。能在一个熟悉的环境中，以一个舒服的学习节奏，用一种轻松的心情来学习，学习的效率自然不会低。
4.保持做题的兴奋感
现在虽然背的东西比较多，但是在做题时往往是精神最集中的时候，复习效果也比较好。背书是一种知识的输入过程，而做题则需要你把头脑中的知识进行筛选、整理、输出。
5.运动放松
一天的学习让人稍有些疲惫，每天抽出一点时间去运动运动，学习固然重要，但是身体的健康更加重要。一个健康的体魄为我们的考研提供有力的保障。适当的运动能让我们短暂时间内忘记那些压力，给自己的考研路上增添一些欢乐。
6.交流沟通
每天泡在图书馆里自习，内心情绪偶尔也会有所波动，特别是现在这个时间，可能一点小事就是压倒骆驼的最后一根稻草，我们需要有倾诉的对象，时常与父母、朋友沟通，与其他考研同学一起交流交流经验，一起共勉，一同进步，也是很好的办法。
7.主动屏蔽与考研无关的外在消息
外在的压力更多的可能来自于同学，他们有的工作，有的保研，有的出国，这也正是人生的分岔路口之一，每个人有每个人的道路，当自己选择考研的时候，就确定了自己要走一条属于自己的道路。最后，在19考研只剩30天的现在，小编希望明年，你们都可以站在自己目标院校的校园里！
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