楼主的这个方法亲测有效！改完之后idea的确流畅了很多！！！以下是原文
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主要思路还是修改运行内存Xms、Xmx，发现有好多地方都能改，但是改了不互通，索性都改了。
一、Help—Edit Custom VM Options
-Xms1024m
-Xmx2048m
二、idea安装路径下bin文件下修改vmoptions，分别对应32/64位
同样是修改为
-Xms1024m
-Xmx2048m
如果还卡，可以适当根据内存继续增加Xms、Xmx
※ JVM初始分配的堆内存由-Xms指定，默认是物理内存的1/64；JVM最大分配的堆内存由-Xmx指定，默认是物理内存的1/4。默认空余堆内存小于40%时，JVM就会增大堆直到-Xmx的最大限制；
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