以Excel2013为例:

视图 -> 冻结窗格 -> 冻结首行/列

如果想让某一块矩形区域冻结,则使用"冻结拆分窗格":

举例:

原表:

Excel固定首行或首列

冻结首行:

Excel固定首行或首列

冻结首列:

Excel固定首行或首列

冻结拆分窗格:

Excel固定首行或首列

注意,选择冻结拆分窗格时,选择要冻结区域的右下角单元格即可:

Excel固定首行或首列

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