1、安装VMWare虚拟机
文件下载地址
链接：https://pan.baidu.com/s/1DBXJfn7QGHuu5jdiU_Oibg 密码：c5qt
VMWare14 许可证**密匙
FF31K-AHZD1-H8ETZ-8WWEZ-WUUVA
CV7T2-6WY5Q-48EWP-ZXY7X-QGUWD
2、安装Linux系统（CentOS7镜像）
3、配置VMWare14、CentOS7网络
转载地址：https://www.linuxidc.com/Linux/2017-07/145845.htm
1.选择vmware的编辑，然后点击虚拟网络编辑器
2.点击更改设置（需要有管理员权限）
3.选择VMnet0为桥接模式，选择自动或者网卡
4.打开“网络和共享中心”选择“VMware Virtual Ethernet Adapter for VMnet8”网卡，右键选择属性，勾选VMware Bridge Protocol,同时设置ip为自动获取
5.设置虚拟机的网络设置，选择NAT方式
6.输入命令cd /etc/sysconfig/network-scripts，到达该目录，并输入ls，查看所有文件，vi打开编辑ifcfg-ens33文件。
7.修改BOOTPROTO=dhcp，ONBOOT=yes。
输入i进入编辑模式，修改好后，点击ESC，输入:wq保存退出
8.输入service network restart重启网络
9.输入ifconfig查看是否设置网络成功，有了ip号就表示设置成功了
注意：如果没有ifconfig命令，则表示没有安装网络攻击，需要先安装
yum -y install net-tools
10.使用安装好XShell链接CentOS
11.链接成功
lrzsz包：包括上传rz、下载sz命令
yum install -y lrzsz