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这是我第一次考托福，考到111分，阅读29听力30口语27写作25，这个成绩我也是挺意外的。因为对这个考试的流程很不熟悉，比如填写保证书，考完试以后选择是否要提交成绩(当时写完作文整个人都是懵逼的，我根本没明白那个选项是什么意思，我都考完了为啥还会选择不提及成绩呢…)类似这种事情导致我心态很不平稳，挺紧张的。
这次考试满打满算我准备了一个半月，从7月中旬开始背单词(虽然到最后也没背过多少…)，八月初上了俩星期的新航道，然后用了半个月开始刷题，8月26号考的试。之前也在北京上过另一家辅导机构的全部课程，但是因为学也比较重当时学完也没考试，到今年也快忘干净了，也就是说，除了对托福有一点点认识，知道满分120，分四个单项，其他的都是我从头开始学的。
选择新航道是因为济南的新航道就是牛逼，不止是新航道自己说，就连新东方的老师也承认济南的新航道做的很不错。
下面是我对备战托福的一点心得
阅读
阅读其实我觉得还是蛮简单的，因为你需要做的就是读懂文章，不需要其他的技巧(或者说技巧相对要求比较少)。绝大多数题目，只能靠理解文章段落意思才能选出正确答案。多刷题，多刷题，多刷题!因为托福考试的阅读内容都是重复考的，哪怕文章不一样，讲的也是一样的东西，你总能找到相似的“影子”。就比如我这次遇到的，一条什么什么河上的土著居民的“桑基鱼塘”农业耕作方式，之前做了n多n多类似的阅读，只不过是不同的文明不同的人罢了。所以，哪怕你读不懂文章，你也能猜出来文章的大体脉络和内容，不就是夸他们怎么聪明，怎么巧妙地利用地理优势吗?词汇题…无解…主要看命吧…当然，背词汇题清单也是非常非常必要的!
听力
和阅读一样，只要你能听懂，你就能作对。托福听力不会考你非常细节的东西，所以你只要能全篇听明白讲了个什么事情，你就能拿很高得分。精听我确实没做多少，因为我的时间真的很有限，但是我会把听力加速1.2-1.5倍听，看看自己能跟上说话的速度嘛。
口语
T1、T2整理素材很重要，我是对着16年17年的真题刷题，万一碰到原题了呢?后面四个题，套路很重要，这个听老师上课讲的，记一下，然后自己多写几个范文背一下。然后就是口音的矫正了…这个也是挺无解的，得自己练。
写作
这是我答得最不好的单项，所以我也真不知道有啥好说的。综合写作很好拿分，就是做听力，只不过就是把笔记用完整的句子写下来，写两篇就有感觉了。独立写作，也得靠运气，因为有的题目真的很难很难解，老师在课上会给你列出一万种方法来破题解题，但是真正掌握却是很困难的事情。多写作文，多改作文。老师只教方法，努力还是靠自己。
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岳小雅同学，在校学生，于2013年9月进入新航道个性化学习中心，在托福100分冲刺班上课，于2013年10月12日参加托福考试，取得总分111，阅读满分的成绩。
考试日期阅读听力写作口语总分
自己这样说
2013年10月12日，我进行第二次托福考试，取得总分111的成绩，其中阅读考了满分。我的备考时间只有一个月，这个成绩应该说自己比较满意。
听力和口语应该是托福考试中大多数考生面临的问题。这两者大多考察长期的英语能力，但是短期提高也不是没有可能。多听多说一定是最根本的方法。听力我强烈推荐听写的方法，既能提高听力也可以提高在写作考试中的打字速度，一举两得。个人认为这种方法至少需要三个月到半年的时间，但是坚持下来效果一定非常不错。口语考试个人认为并不是说的流畅语速快就一定能得高分，口语内容的含金量是最重要但是却让大多数考生忽略的部分。这一点在一二题体现的尤为明显。在一二题中，列举的理由并不一定要多，但是一定要有具体的细节最好是例子来支撑你的理由，这样才符合托福口语回答内容的标准。三到六题听力口语的综合考察更是如此，不过希望大家记住的是听力内容一定是重点，阅读只是补充。考试中的另外两个部分阅读部分和写作部分并不是难题，多练就好。
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12月10日下午，我结束了我的第二次托福考试。其实关于这次考试，我的期望还是非常大的。一方面，这次考试和上次相隔已经两个月了，在这两个月的时间里，我一方面完成了新航道C段的课程，另一方面也自己在托福学习上花费了很多时间。
我做的最多的工作，也是这次让我最满意的工作，就是刷阅读题了。这两个月以来，我坚持每天至少精度一篇阅读。这样做的好处有两个：一方面，可以大大增加我的词汇量；另一方面，可以消除对阅读长篇和长难句的恐惧心理。终于，在新航道老师的辛勤指导和我的艰苦努力之下，我这次阅读考试获得了29分的好成绩。依然是那句话，付出就有回报。我做的第二多的工作就是听听力了。但是我的听力做题量并没有阅读那么高，频率基本保持在2~3天精听一天的水平。这也是我这次考试听力拉分的原因之一。但是无论如何，老师教给我们的精听的方法是非常有效的。首先要把题目做一遍，但是做题并不是主要目的，学会了题目中、尤其是听力材料中的考点和语言知识才是最重要的。我觉得听力是托福考试中最重要的一环，因为无论是听力本身，还是写作或是口语，都涉及到听力的内容。口语方面，我非常感谢教我C段口语的郑好老师。她讲课十分有条理，并且风趣幽默，可以让我们在短时间内掌握最多的解题技巧。总之，这次能获得100分的成绩，既离不开我的努力，又离不开老师们的教导。在这里，我想感谢所有帮助过我的老师和同学们，是你们帮助我获得了今天的成绩
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目标：越高越好，考研复试需要
心路历程 学习过程
7月（“我一定行”） 上课认真听讲，下课严格按照老师的方法做精听
8月（“好难啊不想学了”） 半放弃状态
9月（“再不加把劲要开学了”） 结课，练打字，背单词，做TPO听力模考
10月（准备学校执业医分阶段考试） 单词二轮复习，中午不睡觉练听力
11月（“算了看开吧准备二战”） 刷TPO阅读进行单词三轮复习，练口语，练写作
二、整体感知
1. 托福考试90%靠实力，10%靠运气
2. 靠前鸡精有一定模拟作用，但99%的功夫下在平时
3. 听从老师的建议，严格要求自己，最后基本没太大问题
4. 托福考试忌拖延！！！托福考试忌拖延！！！托福考试忌拖延！！！
5. 单词至少背2遍以上再上考场，松懈的时候看看大神们的学习历程鼓励一下自己！
三、分科总结
（一）阅读（入学前：每篇最多错3个，考前：可做到最多错1个）
老师的要求：随堂作业与课后作业 自己做到：即时完成
考试前：因为准备高考时高中英语老师曾让我们每天练阅读，当时我给自己做了一个训练：40min内一篇完型+4篇阅读（当然是高考难度），后来逐步缩减至30min，高三毕业时做完的英语阅读书堆叠起来大概有半米高，所以入学基础是不错的。出错率比较高的原因就在于：原文理解了，但是选项没有理解到位；或者是最后一题错2个。因此，我的阅读在前期就是根据B段C段蒋老师的步伐走，但是我保证自己文中每一处不懂的句子都问了老师，每一个自己做错的选项都彻底搞懂，并且在考前一个月时我用考满分中的阅读分类，把每一个话题中的阅读都精做了4篇，剩下的文章不做题，只精读，积累生词，当作单词的三轮复习。
考试时：阅读状态不好，得用手指着屏幕做，并且速度也大有减慢，建议大家尽早上机练习。
考试后感受：
1. 记得以前在网上看过一段文字，大意说托福是一门语言考试，毕竟出发点是选拔人才到美国从事学术活动，所以你觉得教授是希望一名学生有读完文献后理解全文迅速抓出主要内容的能力呢？还是希望一名学生上来什么都不看，只靠教授的提问引领来读文献? 答案必然是前者。并且在我精读的过程中，的确发现靠标志词定位的确不适合我，文章真正理解了，读通了，什么题都难不倒你。所以我精读、泛读时重点都是要理解每一句的含义，和上下文中有什么逻辑关系。
2. 读的文章多了发现，阅读和听力话题大差不差，所谓难度大的听力不过是需要你在听完之后不仅能够理解句子含义，更要明白上下文逻辑关系；并且很多听力就是阅读中某一话题的延伸（比如“米草”在阅读和听力中都出现过），所以多做阅读对我后期的听力提升也有很大帮助，到后期甚至觉得听力和阅读是想通的。
3. 大量做阅读还有一个好处是我把它当成了自己单词的第三轮复习。首轮复习我背了新东方绿宝书，但是背完后发现自己还是没记住多少；二轮复习时我下载了小站背单词app，很方便，每天上厕所背，睡前背，上课前也在背。到最后发现自己竟然背完了并且在阅读中出现时也能认识它了真的很激动！！！
（二）听力（入学前：自测7分，考前：稳定在22-23分）
老师的要求：300h精听 自己做到：大概只有150h
考试前：我的听力基础很薄弱，因此上课是严格按照马小杰、张莹老师教给的5步精听（B段）7步精听（C段）来练习；课余时间主要花在练习听力上，每篇4-6h不等，心里当然很着急，但是老师上课讲过很多学生开始练精听时的艰难经历，所以强行逼迫自己静下心慢慢来。8月由于长时间练习进入一个疲惫期，基本没怎么触碰（除了每天在小站托福的战团群里打打卡，偶尔完成一些简单作业以外）。9月份开学就迎来一场专业课大考，所以只能趁中午的时间，每天做一篇TPO听力，成绩基本由结课时的17分上升到20分。10月开始后突然意识到考试将近，再不能拖延，于是开始偶尔做一些听写（毕竟还得准备其他三项），但是走路、吃饭、睡前必带耳机泛听，遇到大长句还会颠来倒去听。11月后心里越来越紧张，有一天索性打开小站tpo35-39，把上面的conversation做了个遍，结果越错越多……考前2晚时间紧迫，突然想起结课时老师说过TPO24与现在真题难度相当，打开考满分一看果然篇篇都是大长句，就严格按照7步精听来练习了，当时只有一个想法：我把我能做的做了，剩下的看老天吧。
考试时：苦逼的遇到听力加试，听到最后实在是疲惫不堪，但还是坚持做笔记，去找可能出题的地方。
考试后感受：
1. 听力老师告诉我们的7步精听绝对是最可靠的练习方法，遗憾的是绝大多数人都抱有侥幸心理，没有坚持下来，很后悔自己8月份为什么没有努力刷一刷TPO做精听。
2. 不要相信什么真题鸡精，反正我这次考试没有遇到过一篇，踏踏实实练习才是最重要的。
3. 遇到分数瓶颈期后一定要反思，比如我就存在不注重理解盲目记笔记的问题，最后大概通过训练反复精听长难句纠正了一些。
4. 现在听力里很多选项长得都很像，不像TPO中那么“泾渭分明”，不仔细分析极容易选错，但是考场上一定要注意把握时间。
5. 运气的成分：最后记分时大概ETS没有取我加试的部分。这也是我从小到大所有考试中唯一一次超常发挥。
（三）口语（入学前：一脸懵逼，考前：准备得最差，但把老师要求做的工作完成了一半）
老师的要求：独立题把段子背熟，做到灵活运用 自己做到：基本只练了一半就上考场了
考试前：口语基础并不是很好，一开口就会在单三、复数上犯错误；加上班里有美国高中回来的同学，听力口语溜得飞起，信心差到怀疑人生。但是我至少做到：B段老师给的语料读熟；C段老师的独立题资料曾经在2天之内从早上8点一直练到晚上11点，不停地计时，说，听，改；TPO上的口语练了10套。
考试时：尽量模仿外国人抑扬顿挫的语调，第六题时开始着急发出了嗯啊的声音
考试后感受：
1. 口语考场上有两种人：一种是影响别人的人，一种是被别人影响的人。考场上我没有放大自己的音量，但在开考前测试“Describe the city you live in”时，我是全场唯一一个声情并茂说答案的人hhh，而不是机械地重复。这给了我很大的信心，建议托友们不妨一试。
2. 口语说到底还得靠自己练，没人能帮得了自己，越早开始练越好。
3. 语音语调会帮助你在某段里取得相对高的分数，但是决定分数档的还是内容啊。
4. 练习时一定要计时和录音！！！练习时一定要计时和录音！！！练习时一定要计时和录音！！！
7. 自己考得也并不好，就不在这里大谈特谈“经验”了。
（四）写作（入学前：盲目自信 考前：可做到看到题目30s内想出题目开始写）
老师的要求：用C段讲义中哈佛托福20篇练打字、书后附的历年真题题目练习想理由，综合写作1天1篇
自己做到：哈佛托福20篇练完，历年真题练到三分之一，综合写作按话题分类练习每类练了一篇
考试前：上B段课时觉得自己打字很快就只是记忆了老师上课讲的知识点，C段开始时试验过一次发现30min内连一个自然段都写不出来，于是开始练习盲打，每天一篇范文；关于作文审题，因为老是害怕自己跑题，就在B站上搜集了新东方戴云的讲课，离线下来每天吃饭的时候看一集。总的来说，作文备考期我主要放在考前一个月猛冲刺。值得注意的是，因为我知道自己的时间很少了，就从自己平时大量阅读的范文中总结出了一套自己的模板，并将被动语态、主语从句、独立主格、倒装融入其中，（首段+让步段+理由1+理由2+结尾），每次考试时先用2分半打完模板，接下来开始自由发挥。这只是一个速成的捷径，不适合所有的同学。
考试时：综合写作写了250多字，因为前期训练听力水平提上来了，所以90%能听懂并记下来，基本上把自己听到的全部都写上去了；独立因为题目逐渐变长，审题上稍稍多用了5-10s，但是没有太大的影响，最后两个理由段用的都是自己的例子，写了510字。
考试后感受：
1. 写作不多练不行，想要拿高分就得下工夫；同时注意细节，不在审题、打字上丢分。
2. 打字速度一定要快，虽然我在考场上仅仅属于半盲打的状态，但是还是基本上达到了预期的字数。
3. 逻辑要通顺，一个理由段的观点句+观点阐述句+例子+总结句切不可混淆，造成逻辑混乱。我知道自己写出来的作文素来逻辑上有时会说不通，就把C段讲义后附的范文全部看了一遍并且在看完理由段后会一句一句地用中文口头翻译出来，看看范文作者是怎么阐述自己的观点的，后来发现这个训练对纠正我之前的逻辑错误有很大帮助。
4.练TPO练多了发现，口语和写作是相通的，口语中的理由可在写作中展开论述，阅读范文时积累的理由也能拿到口语独立题中结合自身的例子回答问题。
总之，这场持续了4个月（实际上自己只努力了3个月）的战斗终于结束，期间有失落，也有进步，尤其是现在考完托福后发现自己对目标的坚持，接下来自己将有一年的时间紧张地准备协和大内的医学考研，而在考研开始前有这样的一段经历无疑这对我日后的复习是很有帮助的。在此感谢我新航道班级的所有（排名不分先后）：蒋琳琳、马小杰、张莹、李繁、郑好、常阳、孟忱。感谢老师们一堂堂精彩的英语课，不仅提升我对英语的学习兴趣，也让我这个从来没出过国的人看到了多样化的成长轨迹与人生道路；也感谢我的同班同学孙雨茜，每次压力大时和她聊天心情总能得到放松，也会get到一些一对一才能学到的应试技巧~~再次致谢！
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我是来自山东省实验中学的一名高二国际部的同学，这是我第二次考托福，我第一次裸考托福取得了78分的成绩。在二考之前，我发着烧准备了1周的时间。共计3套TPO阅读听力，针对口语Task1,2写了5-6个覆盖范围比较广的段子(虽然都没用上)。写了综合独立各写了3篇，并整合了自己的综合模板。关于单词，在二考前我已经6个月没管过托福了，所以只背了21天。但是我认为，做题不是关键，重要的是总结错题原因以及思考其解决方案。
阅读：
我做阅读是先通读全文再做的，这样答题的时候能对出题点和主要内容有所了解。因为答题的时候遇到了阅读加试，所以心态崩盘，导致有一个词汇题选错了。总体来说阅读还是比较简单的。
听力;
我觉得做听力的时候记笔记是非常有必要的，不是为了供做题的时候参考，而是让自己集中注意力。我觉得我可能有个双选做错了，当时一定走神了，所以记笔记还是非常关键的。
口语：
平时要多说多练习，考试的时候就很简单了。
写作：
最简单的单项，不太用准备。
感谢教过我的老师，让我对托福有了非常详细的了解。希望大家注重能力的提升，技巧作用相对来说不是很大。
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济南新航道曲同学，在托福考试取得听力29阅读28写作29口语24，总110分的好成绩。
想到自己过去英语一直是处在中游水平，在英语这个方面从不敢以高分学员自居。不过在参加新航道培训后我自己也做了不少的复习，之后也考了一个还算过得去的托福分数，其中还是有一些自己的心得体会，希望能和一起考托福的同学分享。
阅读对于大多数学生来说应该是最容易的部分，因为从初中到高中英语中锻炼最好的一部分就是阅读了。托福阅读不像高考阅读要求一定的理解性，而是主要是以读懂为主。托福只要读懂了，就很容易选对。我在一开始做阅读的时候，总习惯于先大概浏览一遍文章，然后到做每一个题目的时候再去详细看文章并且分析，以为这样可以省下时间并且提高自己的正确率。后来才发现，其实理解好文章的中心意思的意义不仅仅是为了解决每篇阅读部分最后的那一两道题，更重要的是能够在中心思想的指引下更好的理解好文章的其他部分。如果缺乏对文章中心意思的理解，拘泥于每个题目当中，就很容易只见树木，不见森林，对每个题的判断就容易犯错误。所以与其在后面每个题上多花时间，不如在阅读文章时多花一些时间，这样看似一开始用的时间比较多，但是到题目做到最后，反而会省下很多时间。
听力最重要的一方面是实力，另一方面就是技巧了。我听力一向不是很好，从一开始我是抱着以提高英语听力实力的想法来准备托福，于是我每天听英语新闻，去听各种英文的材料。当然也是一开始听的不是很懂，后来逐渐懂的越来越多。我以为听懂了这些新闻英语，纪录片英语后做托福听力的效果就应该会很好，但是感觉效果并不是那么理想。在做一般对话的时候，理解能力确实有一定的提升，但是到了讲座部分，感觉自己的理解能力还是捉襟见肘，很容易听不懂。后来我看过去在新航道的笔记，顿时领悟了提高阅读的方法最好用的就是去听托福的材料，并且重要的不是泛泛的去听，必须是精听。在此之后，我调整了我的复习方法，首先开始大量去听讲座的听力，并且听的时候不是仅仅听一遍就完事了，而是要做笔记，要学会怎么在短时间内，通过自己听和记录笔记来实现对文章的最大程度的理解。经过这样训练了一段时间后，我又做托福的题目，这次感觉比原来做的时候又了很大的提升。所以对于听力，重要的不仅仅是要去多听多练，更重要的是要找对练习的材料，并且用正确的方法去练习。
口语对于我来说难道度也非常大，缺乏一个良好的语言环境，并且我也不是那种喜欢泡英语角的人。我自己在准备话题的时候，通常会有很大的心理障碍，总感觉自己不知道在和谁说话。当自己感觉自己的对面没有人的时候，脑子根本就不会主动的去思考语言，而是总觉得要借助记忆来说话。这个是一个很死板的方式，并且很容易紧张，导致自己说话的时候磕磕绊绊。后来我就强化自己的印象，我不是在对着一个麦克风说话，我是在对着一个面试官说话，这个时候就会有一种对话的感觉。自己就会感觉到不是那么的紧张，说话也变的流利很多。我第一次考口语的时候感觉自己说的挺不错的，非常流利，但是后来成绩下来后发现自己的成绩并不高。我细细的看了口语的评分标准，我才逐渐明白。其实口语的考试并不是像高中的口语考试一样，仅仅考察人的语言流利程度，而是还要考察你说了什么东西。并不是自己感觉特别流利，别人听着舒服就算完成任务，而是要注意自己表达的内容。在这个方面必须特别注意，一方面要注意自己的语言，另一方面必须要严格的保质保量的完成语言的表达任务，这个是非常重要的。仅仅表达不够，仅仅说出了内容也不够，必须两者结合起来才算是完整的完成了目标。在这个基础上最后我口语考出了还算不错的分数。
写作是一个相对容易突击的部分。在写作部分，第一个部分的听写难度是比较低的，在这个部分，一定要尽善尽美的写好这个部分，尽量不扣分。第二个部分也就是大作文比较难。我觉得其实大多数中国学生的基础语言表达能力都是比较相近的，正常情况下写出的句子差距并不大。得分的高低关键在于有没有一些比较有亮点的句子和文章所表达的核心思想是否比较新颖有吸引力。在平时写作训练的时候，要注意多背诵一些英语谚语或者是俗语之类的话，或者自己要有自己的一些招牌句子或者句型。在考试的时候一定要用上这些自己比较得意的句子。在平时训练中不仅仅要注意自己对语言的雕琢，也要注意自己多思考思考这些常见的话题上，自己有哪些独到的见解。综合这两个方面，在写作的部分就一定能够取得理想的分数。
最后我要感谢新航道的听说读写四位老师,他们是汝成刚、刘莹、魏田、和耿瑶老师，感谢他们对我点点滴滴的帮助,他们帮我克服了学习语言的障碍,感谢助教马岩老师对我学习的督促.感谢新航道课程体系的设计。
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上海复旦大学学生，济南新航道托福一对一高分学员。在托福考试中取得听：29 说：24 读：29 写：28 总分：110的好成绩。
个人感言：
我是宋若琳，是复旦大学大三的学生。由于有出国读研的打算，所以去年报考了托福。但是成绩只有99分，并不是很理想，于是今年寒假报了新航道的一对一辅导。非常感谢新航道的各位老师，经过一个寒假的学习，我于今年三月取得了托福110分的好成绩。
在听说读写四科中，我觉得最有收获的是口语和写作。之前两次托福考试，口语和写作成绩都刚刚过20分，一直没有提升。但是此次两项得分分别是24分和28分，我觉得与老师帮助我训练的方法很有关系。口语方面，老师让我每一类题型都准备了一个素材，课上听过我思路之后会给我一些更地道的短语和句型，并帮我纠正一些词汇的发音，课下要求我背过这些素材，这样即使考场上没有碰到练习过的原题，我也可以套用这些素材进行答题。写作方面则是进行大量的头脑风暴，课上过题时老师会提供一些破题的角度，并鼓励我自己寻找事例以例证我的观点，这种上课方式不仅高效而且能让我充分思考，对扩充写作思路及补充写作素材很有帮助，而且课下老师还会让我挑选一到两篇文章自己进行练习，下次上课时她会帮我批改，以纠正其中的语法错误和逻辑上的缺陷。
至于听力，我也有不小的提升。由于我本身基础比较好，所以老师在课上主要带我进行精听的练习，她也会跟我一起进行听记得训练，然后将我们的笔记进行对照，这使我能抓住每一个考点的出处，对我帮助很大。阅读的话，主要还是依靠词汇量的积累，所以文章中又不认识的单词时，我做完这一篇阅读会查一下它们的意思并记录在本子上，这些词通常会再出现在其他文章中，所以这种方法可以帮我有针对性的扩充词汇量。
最后再次感谢新航道的各位老师对我的帮助，我会继续努力争取在GRE考试中取得好成绩。