2016年11月 第一版
人生就是漫长的练习。
学习的开始
自我控制:控制思绪
以过程为导向,不以结果为导向
作者:为买奋斗而努力,比买到车使用后,更让人兴奋。
耐心是一种安静的毅力
力求简化,将征服大多数复杂的任务
4S 是:
简化(simplify)
细分(small)
缩短(short),是分拆任务,每次只做一小段时间
放慢(slow),让自己内心平和,产生心流。
客观是通往宁静心灵之路
DOC, do , observe, correct 做,观察,纠正
智慧并不是年龄的副产物。从你身边所有的人身上学习,同时也用自己的行为影响身边的人。
有了刻意的和反复的努力,进步便水到渠成。
不错的内容,推荐阅读 4 星
相关书《刻意练习》