首先，输入cmd进入终端，然后找到Anaconda的安装目录下，输入conda update --all 命令，将所有的包进行更新即可。如下图所示：
更新过程中，会出现如下图所示：Proceed([y]/n)代表的是yes或者no，此时输入 y 即可。
输入y之后，如下图所示，会开始下载需要更新的包，等一会，更新就会结束，Anaconda的各种包就更新完成了。
补充：
终端CD命令的使用（会的请忽略）
CD命令我理解的意思就是利用cd指令在终端找到我需要操作的地方
例子：比如我要更新Anaconda的各种包，我首先就要在终端定位到Anaconda的安装目录的地方，我的Anaconda的安装目录如下图所示：
利用cmd进入终端
(1)首先输入 e: ,点击回车，如下图所示，此时就进入了E盘
（2）进入E盘之后，输入，CD Installedsoftware ,如下图所示，此时会进入Installedsoftware这个文件下
（3）在刚才的目录下，继续输入 CD Anaconda ,如下图所示，此时会进入Anaconda的目录下，然后就可以进行更新等操作了
（写完之后发现好简单呀，哈哈哈哈哈哈哈哈哈）