1、关闭虚拟机，编辑虚拟机设置，找到光驱，加载centos7的系统镜像文件
2、启动虚拟机，启动时快速进入bios，然后设置虚拟机启动顺序，使用cd-rom启动
设置好启动顺序后，按F10 保存设置，然后就等待机器重启，进入下图界面
我们选择第3项来进入救援模式
再选择第2项，回车，等待完成
输入1，敲回车
根据提示 我们切换到我们原来的系统 chroot /mnt/sysimage
接下来我们就可以操作原系统的一些命令了，比如修改密码
退出救援模式只需要重启虚拟机就OK了
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