普洱熟茶性质温和，具有减肥、降脂、除油、防治三高病的功效。很多茶友喜欢有空喝几杯普洱熟茶。你知道多喝普洱熟茶会引起不良反应吗。
1不要空腹喝浓烈的普洱熟茶。请人们选择合适的时间喝。普洱茶中含有大量微生物维生素，这些物质大都呈酸性。人体空腹时，胃酸过多，加上喝太浓的普洱熟茶，会对你的胃造成强烈腐蚀。
2普洱熟茶一泡就喝。茶泡久了不宜喝，也不要喝隔夜茶。普洱熟茶经长期贮藏后，表面会产生一些有光泽的物质，一般是茶多酚氧化后产生的，对人体有害。
3新制的普洱熟茶不宜多饮。普洱熟茶是在原茶生产的基础上，采用渥堆等工艺制作而成。新酿的普洱熟茶大都有渥堆的味道。
5普洱熟茶应长期饮用，不宜轻易断饮。普洱熟茶性质温和，有温胃防三高的功效。建议中老年人长期适当饮用。
6饭后不要马上喝普洱熟茶。饭后喝普洱熟茶会影响胃对食物的吸收和消化，喝茶会影响人体对铁的吸收。长期喝茶会影响人体的消化功能，从而可能导致缺铁性贫血。
7睡前不宜大量饮用浓度过高的普洱熟茶。大量饮用浓度过高的普洱熟茶易导致失眠。小默建议茶友在饭后半小时喝，这样不会影响胃和睡眠。
8喝普洱熟茶时，要勤洗茶具。有些爱茶的人喜欢爱茶杯里放一层茶垢，这说明他们非常爱茶。
小默建议你爱喝茶时要勤洗杯子。研究表明，茶渍中含有镉、铅、汞、砷等多种有害物质，喝茶时，茶渍随茶汤进入人体消化系统，特别容易与食物中的脂肪酸、蛋白质、维生素等物质结合，形成多种有害物质，会对人体器官造成极大的伤害。
本文转载自中国茶学网——喝普洱熟茶时的八大禁忌您知道吗，如有侵权，请联系我删除。