广州咏春散式 打油诗:三拳: 偏拳 独龙圈 箭拳三内外: 内摊 外摊 内搭 外搭 内帘 外帘两掌: 三品掌,扑翼掌一沉湖: 白鹤沉湖 基本功: 第一: 基本功与应用技术的结合 第二: 身形架构与运劲的结合 第三: 长桥和短桥的结合 技术要求: 含胸收腹提肛 正面: 侧面: 相关文章: