说明：Windows系统安装在主机上，Ubuntu系统安装在Virtual Box虚拟机上。
1.在Windows系统下创建需要共享的文件夹。
例如：在F盘下创建文件夹，命名：“ubuntu_share”。新建后路径：F:\ubuntu_share。
2.vitrualbox软件设置给你的ubuntu共享一个文件夹。
（1）打开Virtual Box虚拟机，找到“设备->共享文件夹->共享文件夹”。
（2）点击红色圈中的图标，打开“添加共享文件夹”对话框。
- 设置共享文件路径：步骤1中的创建文件的路径。
- 定义共享文件夹名称：此名称为Ubuntu系统中显示的文件夹名称。例如：share。
- 挂载点：为Ubuntu系统中新建文件的路径。
- 勾选：“自动挂载”与“固定分配”。
设置后：
3.添加你的用户到共享文件的vboxsf的组里面。不然没权限访问。
打开Ubuntu终端，输入“sudo usermod -aG vboxsf $(whoami)”。关机重启Ubuntu系统。
4.测试验证。
打开“主文件夹”，找到共享文件“share”，双击打开。可以正常打开，说明共享成功。此时，可以在Windows上复制几个文件，在Ubuntu系统中查看，进一步确认共享功能是否生效。
也可以在终端打开“share”文件进行验证。