1. 准备一个邮箱，QQ邮箱为例，邮箱必须开启POP3/IMAP/SMTP/Exchange/CardDAV/CalDAV服务，这里会生成一个授权码，后面代码中会使用。
2.下载PHPMailer类，下载后的包文件比较多，我们只要核心文件，放到Org目录下
3、在控制器方法中实现邮件发送功能
4、调用发送邮件的方法，我这里是发送的一个随机数验证码，将验证码和发送时间一起保存到数据库，进行比对
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