学习NIO，首先要知道的就是三大核心部分：Channel(通道)，Buffer(缓冲区), Selector。传统IO基于字节流和字符流进行操作，而NIO基于Channel和Buffer(缓冲区)进行操作，数据总是从通道读取到缓冲区中，或者从缓冲区写入到通道中。
NIO中的关键Buffer实现有：ByteBuffer, CharBuffer, DoubleBuffer, FloatBuffer, IntBuffer, LongBuffer, ShortBuffer，分别对应基本数据类型: byte, char, double, float, int, long, short。当然NIO中还有MappedByteBuffer, HeapByteBuffer, DirectByteBuffer等。
这里不对每个Buffer进行具体说明，旨在说明Buffer的基本原理。
Buffer一般遵循下面几个步骤：
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分配空间（ByteBuffer buf = ByteBuffer.allocate(1024); 还有一种allocateDirector后面再陈述）
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写入数据到Buffer
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调用filp()方法
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从Buffer中读取数据
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调用clear()方法或者compact()方法
相对于NIO中的Channel用来作为从文件、网络读取数据的渠道，Buffer缓冲区（连续数组）在NIO起到的是数据的独写作用。
下图是NIO中数据交换的简单路径
Buffer对于数据的操作基本归纳为对以下己点：
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capacity |
缓冲区数组的总长度 |
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position |
下一个要操作的数据元素的位置 |
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limit |
缓冲区数组中不可操作的下一个元素的位置：limit<=capacity |
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mark |
用于记录当前position的前一个位置或者默认是-1 |
无图无真相，举例：我们通过ByteBuffer.allocate(11)方法创建了一个11个byte的数组的缓冲区，初始状态如上图，position的位置为0，capacity和limit默认都是数组长度。当我们写入5个字节时，变化如下图：
这时我们需要将缓冲区中的5个字节数据写入Channel的通信信道，所以我们调用ByteBuffer.flip()方法，变化如下图所示(position设回0，并将limit设成之前的position的值)：
这时底层操作系统就可以从缓冲区中正确读取这个5个字节数据并发送出去了。在下一次写数据之前我们再调用clear()方法，缓冲区的索引位置又回到了初始位置。
调用clear()方法：position将被设回0，limit设置成capacity，换句话说，Buffer被清空了，其实Buffer中的数据并未被清除，只是这些标记告诉我们可以从哪里开始往Buffer里写数据。如果Buffer中有一些未读的数据，调用clear()方法，数据将“被遗忘”，意味着不再有任何标记会告诉你哪些数据被读过，哪些还没有。如果Buffer中仍有未读的数据，且后续还需要这些数据，但是此时想要先写些数据，那么使用compact()方法。compact()方法将所有未读的数据拷贝到Buffer起始处。然后将position设到最后一个未读元素正后面。limit属性依然像clear()方法一样，设置成capacity。现在Buffer准备好写数据了，但是不会覆盖未读的数据。
通过调用Buffer.mark()方法，可以标记Buffer中的一个特定的position，之后可以通过调用Buffer.reset()方法恢复到这个position。Buffer.rewind()方法将position设回0，所以你可以重读Buffer中的所有数据。limit保持不变，仍然表示能从Buffer中读取多少个元素。
一定要通过网上的知识，带着问题去查Java API！熟悉各个方法使用！
源于：https://blog.csdn.net/forezp/article/details/88414741