很多时候，我们感到无聊就去刷手机。
但好像刷了过后这种无聊没有缓解，反而更加无聊？
一项研究要求83名参与者在三个工作日中的每小时都对自己的疲劳和无聊程度进行汇报。
用一APP记录这群人自我报告之前的20分钟和之后的20分钟监视智能手机的使用情况。
结果显示，人们越刷手机越无聊。
感到无聊然后去刷手机，这并不能缓解人们的无聊病症。
感到无聊关键在心，你的心空空荡荡没有东西，刷多少手机都是时间的浪费，而时间只会越浪费越无聊。
酷炫脑作者：Aries Li
【参考文献】
Dora, J., van Hooff, M., Geurts, S., Kompier, M. A. J., & Bijleveld, E. (2020, February 13). Fatigue, boredom, and objectively-measured smartphone use at work.