navicat 导入数据工作中比较常见的是excel,csv,text,sql脚本；
1 .excel,csv,text直接在需要导入的库或者表上右键，就有导入选项，根据不同的设置来配置即可。
比如：excel导入时，每个sheet页视为数据库的一个表，可以导入到原数据库对应的某个表里，也可以新建，还可以设置哪行作为列标签（即字段名），从哪行开始是数据，到哪行截止等等
注意：导入表注意sheet页名称或者列名不要有空格，否则会导入不成功
2. navicat 导入sql格式的数据文件
直接在库上右键运行sql语句即可，一般导出的sql格式数据文件里面都含有建表语句，如果数据库存在此表，需要将其改个名字后再执行，不然两个表会冲突。或者将sql中建表语句删除再执行。为保证数据结构一致不出问题，最好使用前者。