时间管理四象限

上图是建议的时间分配，可以看到专家建议把最主要的时间分配在重要但不紧急的事情上。为什么不是重要且紧急的事情呢？这也是为了降低人的焦虑。而且，如果不把主要时间花在重要不紧急的事情上，它们迟早会成为重要且紧急的事情。太对了。

建议对重要而不紧急的事情使用番茄工作法。25-5的时间管理，4次以后可以休息更多时间。