提高学习能力，实现自我逆袭
自检篇
核心概念1 有效 !== 有效率
有效==知其然(致其表象)
有效率==知其所以然(知其本质)
核心概念2 终极三问
什么是终极三问
是什么：对知识、对问题去下定义，以及下定义的过程。
为什么：对知识对问题的深入探究分析成因、探究解法
既是对是什么的深入探究，又是对怎么办提供
思路。
怎么办：执行方式的最优解。
使用终极三问来看自检
| 是什么 | 为什么 | 怎么办 |
|---|---|---|
| 自检是什么 | 自检有什么用 | 自检完了怎么办 |
| 反思自我，发现不足 | 发现问题，探究成因 | 逐步改正，自我提升。 |
| 拖延症晚期 | 心态太缓，察觉不到压力，太无知愚昧，太无能 | 给自己找压力 |
深度剖析
从终极三论来看想要解决一个问题首先要提出这个问题，并且这个问题要足够细致那么什么样的问题是足够细致的有效的的呢
什么是有效问题
- 目标：你想要得到的东西、结果、结论、成就..
- 现况：现已经知道的信息是什么
- 策略：达到目标所需的步骤和行动
自我思考 问题出现的5种可能
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没有好的学习方法
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没用对学习方法
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学习任务安排不合理 需要思考的时候去死记硬背 需要练习时动脑不动手
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抓不住重点 学习目标 !== 有效学习目标
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低能效应 失败太多 对自己没有信心
不要轻易给自己答案
一个好的、触及到本质的答案必然不是能够轻易得到的，所以说不要被一些轻易得到的所谓答案消磨了自己对问题本质的探寻，要时刻谨记自己的最终目的一直是问题的本质，