运行命令rz、sz要比FTP容易很多，而且服务器不需要另开FTP服务即可完成。
sz：将选定的文件发送（send）到本地机器
rz：运行该命令会弹出一个文件选择窗口，从本地选择文件上传到服务器(receive)
rz，sz是便是Linux/Unix同Windows进行ZModem文件传输的命令行工具，windows端需要支持ZModem的telnet/ssh客户端（比如SecureCRT）。注意：该方法的传输速度比较慢，推荐使用中小文件的传输。
检查是否已经有该命令
安装lrzsz包
yum install lrzsz-0.12.20-27.1.el6.x86_64.rpm -y
然后就可以在shell终端上使用了
rz
sz