1、首先安装一个VMware
2、然后去Ubuntu官网下载镜像，网址是这个desktop版本
3、可以选择16.04或者18.04
选择其中之一个（看自己需求）
这个是运行在虚拟机上面的版本。
4、打开VMware,进行如下配置。
使用默认选项，下一步。
稍后安装系统，下一步。
选择LINUX，并且选择Ubuntu64位，下一步。
此处默认即可，所以下一步，最后完成配置。
浏览后按确定即可，然后就可以启动该虚拟机了。
上面都是默认下一步。
安装完成后系统的显示页面会很小，所以下面要安装一个增强工具。
在home目录下面解压，点击鼠标右键，提取到此处，然后进入文件夹，看到vmware-install.pl后，在当前路径下打开终端运行安装脚本文件。
然后一直下一步，然后关机。
至此系统就安装完成了，最后重启，重启后会看到如下窗口，此处选择否。