1、Pull
在版本库中，右键选择“TortoiseGit”->“Pull”，输入Remote和Remote Branch，最后点击OK，其中版本库README.md文件就是新拉取的文件。
2、编辑README.md文件
3、提交并推送README.md文件
在版本库中，右键选择“Git Commit -> "master"”，输入Message，选择提交文件，最后点击Commit。
在版本库中，右键选择“TortoiseGit”->“Push”，输入Local Branch、Remote Branch和Remote，最后点击OK。
至此文件的Pull、Commit和Push就完成了。