第一步、root用户登录VMware:
选择其他，输入用户名：root，输入密码。
第二步：选择“虚拟机” -> "安装VMware Tools(T)...”
1：点击 "安装VMware Tools(T)...”之后虚拟机桌面会出现一个VMware的磁盘样式的文件
2：双击打开（下图的1），显示下图2，说明挂载VMware tools成功。
第三步：右键单击上图文件夹空白处，点击“open in Terminal”(在终端中打开)
以下就是各种命令了：
首先在创建一个文件夹mnt,命令如下：
1、mkdir /media/mnt即可
2、将VMwareTools压缩包拷贝到mnt目录中，这一小步可以直接在虚拟机中操作
3、mount -t auto /dev/cdrom/mnt（挂载VMware Tools安装盘到/media/mnt/目录）。
4、cd / media/mnt（进入安装目录/media/mnt）。
5、解压mnt中的VMware tools：tar zxvf VMwareTools-10.2.5-8068393.tar.gz(注意：这里根据自己的VMwareTools版本修改)。
6、输入ls命令，会显示如下图所示的红色文字。
7、输入cd VMware-Tools-distrib/
8、再次输入ls, 如下图（图是借的），然后输入./vmware-install.pl进行安装。
9、安装开始，安装过程中会出现停顿，直接回车就行。
最后，安装成功之后，重启虚拟机就可以直接把Windows上的文件拖拽到虚拟机桌面了。