sql版本为：5.7.18
一、以root用户登录
命令：mysql -uroot -p 回车 输入密码；
二、修改用户名和密码
输入mysql命令后
mysql>use mysql；
mysql>UPDATE user SET password=PASSWORD('输入新密码') WHERE user='root';
mysql>FLUSH PRIVILEGES;
完成了用户名和密码的修改。
修改完成的界面如下图所示。
虽然有报错信息，不用管它，亲测到用户名和密码已经修改成功了，大家可以连接本地数据库试一下效果。