如何盘活人际网络资源
如何缩短心理距离：拉近和对方的心理距离的关键在于持续地产生交互，维持一定得关系温度。
产生交互的三个方法
（1）请对方帮自己一个小忙
（2）主动帮对方的忙
（3）成为人际网络节点
管理微信通讯录
参考二八原则，对一些联系人加上标签，【待维护】、【优先】
知识测验
课后作业
网络上流传这一个段子：
“如果你是学英语的，突然有多年未见的同学加你好友，多半是有东西要你翻译。
如果你是学设计的，突然有多年未见的同学加你好友，多半是有logo要你设计。
如果你是学医的 ，突然有多年未见的同学要加你好友，多半是亲戚有人住院了。
如果你什么都不会的，突然有多年未见的同学加你好友，多半是要结婚了。”
你有没有遇到过类似的情况？会有什么感觉？
换位思考一下，你自己和人交往的时候会如何避免这种情况？期待你的分享！
参考答案一：
你有没有遇到过类似的情况？
说真的，并没怎么遇到过这种情况。
分析原因
1.目前还在读医学本科，虽然已经学了很多，但是要学的还有更多，还没有得到大家的认可。
2.并没有建立自己的品牌。基本不发票圈，微信群中发言较少，在班级中也是很没有存在感的一个人，大家需要帮助的时候不会想到我。
接下来怎么做？
一、拓展人际网络
1.明确目的：找到和我一样积极上进爱学习的志同道合的小伙伴，任何领域都可以。
2.渠道：
（1）强联系：父母的朋友，妹妹的朋友，舍友的朋友。
（2）线上社群：圈外的班群（我觉得大家都很对我的胃口）；英语流利说班群。
（3）线下活动：如KY不定期举办的交流活动。
3.行动：（1）积极参加群内的讨论，尽量为大家提供有价值的信息，希望成为“专家”角色；（2）每两周约一位自己觉得价值观相符在上海的小伙伴见面。
二、打造个人品牌
1.明确定位：懂心理学的医学生。
2.吸引的受众：任何想要咨询医学或心理学相关信息的人群。
3.展示渠道：（1）朋友圈：分享专业知识，坚持输出，避免冲突。
（本来还想有更多渠道的，看看自己上面已经定了许多小目标，就先这些吧）
三、盘活人际网络
1.筛选出有价值的人脉，维护我们的联系
（1）自身可以提供价值；（2）愿意与你互帮互助。
2.行动
（1）微信通讯录标注【重要】；
（2）主动为其提供帮助；
（3）需要的时候主动寻求帮助；
（4）主动介绍自己的朋友们互相认识。
参考答案二：
1.生活中有遇到过很多类似的现象：（1）我是做品牌招商的，平日没有交集只是在某次聚会上的人见过加了微信，突然就会被要求问拿到某场内品牌的负责人联系方式。（2）因为平日自己喜欢发一些参加有趣活动照片分享，突然有个多年没交流的旧同学说发来微信说“能不能以后每次活动都带上我，通知我？”
内心感觉：虽然对方的求助需求有大有小，有轻重缓急不一样，但第一感觉还是会觉得很冒犯，平日没有连接，心理距离还是很遥远，突然出现就带着明确目的来，会变得很功利性。价值的不对称性本身存在的前提下，突然抛出一大问题让被接受求助信息的人一时不知如何反应，或者如何帮到你，甚至就会不了了之或者婉转拒绝。
2.换位思考，如何避免这种情况：
反思自己身上也曾因为疏于日常人际网络的梳理，而出现有急事需要帮助的时候才突然冒犯求助对象，而且没有提供足够的自身价值，让求助事情不了了之的案例，反向思考让我更清楚应该如何从出发点出发，多维度思考如何更好地让双方都各取所需，且相互收益。
如何避免：
（1）求助前先做好功课，了解对象的背景，明确你希望他能提供给的资源和帮助，以及结合自身，你给他带来哪些价值。以始为终，明确自己的目的再出发，在想如何达到的过程中思考几个问题：我自己能否想办法解决这个问题？为什么是他能帮助我？如果有幸得到他的回复和帮助，我将能帮助他什么，或者日后能给她带来什么价值？
（2）定期梳理通讯录人际，利用二八原则，主动筛选出哪些帮助你实现目标的人，标签【优先】【待维护】进行日常的维护。
（3）请对方帮一个小忙的方式可先建立练习，“登门槛效应”打破日常心理距离的遥远。
（4）主动帮助对方的忙，关注你的【优先】人脉需求，产生更多的联系。
（5）成为人际网络节点，当别人互相之间以来你的相互练级，你就会成为圈子里的核心人物。