1、安装客户端工具
可以通过TortosiseGit工具或者eclipse工具（自带git插件）检出git项目。
TortosiseGit工具下载：https://tortoisegit.org/download/
安装之前需要先安装git.exe，git.exe安装包下载：https://git-scm.com/downloads
TortosiseGit工具安装中要求指定git.exe的bin安装目录：
安装好后鼠标右键，会看到相关的快捷键：
2、通过TortosiseGit检出：
进入项目页面：
点击右侧的【克隆/下载】按钮->【复制】按钮，即可复制项目地址：
在本地目录下点击鼠标右键,然后点击【克隆...】键：
URL文本框填写复制的地址，选择分支框，填写项目有的分支名称（如果没有勾选分支框，没有填写分支名称，默认检出的是master分支）：
点击确定即开始复制。
检出后会在文件夹下生成项目目录，鼠标右键，选择【拉取【P】...】可以将本地更新到最新。
选择项目文件夹，执行git命令：git remote，可以看到使用的远程分支：
然后打开eclipse，导入工程即可：
3、通过eclipse git插件检出：
选择项目的一个分支进行检出：
看到下面这个页面即已检出到本地：
然后import检出的工程到工作空间即可：
4、对于提交
提交前先更新（Pull）：
点击Commit...即提交到本地库中，
要提交到远程，需要点击【Remote】-> 【Push...】
提交中要选择本地分支和对应的远程分支，然后点击【Add Spec】按钮：
最后，提交成功后，会在项目页面看到提交动态等信息。